Ethio Sigma

@Ethio_Sigma_Et

Channel's geo and language: Ethiopia, Amharic

Category: Other

ኢትዮ ሲግማ ∼ 𝐄𝐓𝐇𝐈𝐎 𝐒𝐈𝐆𝐌𝐀 MOTIVATION 🇪🇹

ወንድ ሁን!!!👿
For Any Comment - @Martin_amartian8 & @Reiss_nelsonn
For promotion - @Ethiopiansigmabot
ግሩፓችን - https://t.me/Ethio_Sigma_Group
Our video Channal link - https://t.me/+ADSkD7fF8D4wMTY0

Related channels | Similar channels

Channel's geo and language

Ethiopia, Amharic

Ethio Sigma

12 Mar, 21:25

Forward from: Ethio Sigma

Many people have made money by joining Montage Gold, so what are you waiting for?

Join Montage Gold and make money at home at any time. Making money is as easy as breathing.

Prepare for tomorrow with Montage Gold. If you are not willing to keep up with the times, you will be eliminated by the times.

Join Montage Gold and find your own wealth code.

As long as you are eager for wealth, don't hesitate to join Montage Gold immediately

Official registration address: https://montagegd.com/?invitation_code=13C28

Official Telegram channel: https://t.me/Montage_gold

649 0 2 1 6

Ethio Sigma

12 Mar, 20:52

ጀግናው ይህንን ፈፅሞ አትርሳ

እናትህ ልጄ ይጦረኛል ብላ እያሰበች መሆኗ

ለእናትህ ስትል ጀግና ሁን

share @ETHIO_SIGMA_ET

872 0 2 7 47

Ethio Sigma

12 Mar, 06:35

ገደብህን ማንም እንዲያልፈው አትፍቀድ።

ከሞላ ጎደል የDavid ታሪክ ቃኝተናል።ልክ እንደ David አለመመቸትን ተቀበል፣ በችግር ውስጥ መቆየትን፣ እና በራስ መተማመንህን ጨምር።ስኬት አንተ እንደምታየው ቀላል ነገር አይደለም።
የDavid Goggins ተሞክሮ ከተመቻችሁ በቀጣይ ስለ የትኛው ጠንካራ ሰው እናቅርብላችሁ።
አዘጋጅ:እዩኤል(@eyu_zz)

1.6k 0 3 2 41

Ethio Sigma

12 Mar, 06:28

የDavid ምርጥ ንግግሮች

1: "ምርጥ መሆን ሳይሆን ትናንት ከነበረው ማንነትህ የተሻለ መሆን ነው."

2: " ሲደክምህ አታቁሙ፤ስትጨርስ አቁም"

3: "ከተለመዱት ሰዎች መካከል ያልተለመደ ሁን።"

4: “መከራ እውነተኛ የሕይወት ፈተና ነው።”

5: "የምታደርጋቸው በጣም አስፈላጊ ንግግሮች ከራስህ ጋር የምታደርጋቸው ናቸው።

Share:@ETHIO_SIGMA_ET

1.4k 0 12 36

Ethio Sigma

12 Mar, 06:23

World records

1.የPull up record፡- David በ24 ሰአት ውስጥ 4,030Pull up ሰረቶ በማጠናቀቅ የአለም ክብረወሰን አስመዘገበ።

2. Ultra-Endurance Events፡ በከባድ ሁኔታ ከ100 ማይል በላይ መሮጥን ጨምሮ እጅግ አስከፊ በሆኑ የጽናት ውድድሮች(በተሰበረ እግር) ላይ ሪከርዶችን በማስመዝገብ በርካታ የ ultra-ማራቶኖችን አጠናቋል።

Share:@ETHIO_SIGMA_ET

1.2k 0 4 15

Ethio Sigma

12 Mar, 06:19

ክፍል 3፡ Motivator(ሚሊዮኖችን ማነቃቃት)

በወታደራዊ እና እጅግ በጣም ዘላቂነት ባለው ዓለም ውስጥ እራሱን ካረጋገጠ በኋላ David አልቀዘቀዘም።ይልቁንም ሌሎችን እንዴት ገደቦችን መግፋት እና አእምሯዊ ጥንካሬ እንደሚይዙ በማስተማር ላይ ትኩረት አድርጓል።David
ለታላላቅ አትሌቶች፣ ወታደራዊ ክፍሎች እና company ንግግር መስጠት ጀመረ።

" የ40% ህግ - እንደጨረስክ ስታስብ አሁንም ሰውነትህ ውስጥ 60% ይቀራል።"

"አእምሮን መጥራት - የአዕምሮ ጥንካሬን ለመገንባት በየቀኑ ከባድ ነገሮችን ማድረግ።

" መከራን መቀበል - ህመምን ለእድገት እንደ ነዳጅ መጠቀም"

ምንም እንኳን ወታደራዊ ስኬትን፣ የአለም ሪከርዶችን እና እጅግ የላቀ የጽናት ታላቅነትን ካስመዘገበ በኋላም፣David አሁንም ከመቼውም በበለጠ ጠንክሮ ይሰራል።በየቀኑም 4AM(ለሊት 10ሰአት)ላይ ይነሳል፤ከዛም ለሰአታት ይሮጣል።

Share:@ETHIO_SIGMA_ET

1.2k 0 3 14

Ethio Sigma

12 Mar, 06:13

ክፍል2:የጦረኛ አስተሳሰብ (ምርጥ ወታደር መሆን)

ለሶስት የሲኦል ሳምንታት ከቆየ በኋላ እና በከፍተኛ ህመም ካለፈ በኋላ፣ David በይፋ የባህር ኃይል SEAL ቡድን 5ን ተቀላቀለ። ስልጠናውም በዚህ አላበቃም - በ2004 ከ Army Ranger School ተመረቀ።

ነገር ግን የDavid በጣም ከባድ ጦርነት የመጣው በ2005 ሲሆን በርካታ የ SEAL ባልደረቦቹን በሄሊኮፕተር አደጋ ሲያጣ ነበር። ይህ አሳዛኝ ሁኔታ ሰውነቱን እና አእምሮውን ከሰውነት ገደብ በላይ በመግፋት ቀጣዩን የማክበር ተልእኮውን እንዲጨምር አድርጓል።

አሳዛኝ ነገር ሰውነቱንና አእምሮውን ከሰው ገደብ በላይ በመግፋት እነርሱን ለማክበር ወሰነ።

ለሞቱት ወታደሮች ቤተሰቦች ገንዘብ ለማሰባሰብ ሲል ወደ ultra-indurance(የረጅም ረቀት ሩጫዎች)ውድድር ገባ።
የመጀመሪያው ፈተናው 2005 ላይ የ100 ማይል(160km)ውድድር ምንም አይነት ስልጠና ሳይወስድ በ19 ሰአታት ውስጥ ሮጦ በኩላሊት ድካም፣ በአጥንት ስብራት እና በከፍተኛ ህመም ጨረሰ።በመቀጠልም በ2006: Badwater የተሰኘውን 135 ማይል በ50°C መካከል እሱም 5ኛ ሆኖ ጨርሷል።

Share:@ETHIO_SIGMA_ET

1.2k 0 3 15

Ethio Sigma

12 Mar, 06:03

የDavid Goggins የሕይወት ታሪክ አጠር አጠር ባሉ በ3ክፍሎች እናያለን።

ክፍል1 ትግል(መከራን ማሸነፍ)

David Goggins ያደገው በአባቱ ከፍተኛ በሆነ ስቃይ እና ችግር እየደረሰበት ቆይቶ ነበር። ይህም ደሞ፣በራሱ ያለመተማመን ሁኔታ ውስጥ ገባ። በወጣትነት ዕድሜው ከመጠን በላይ ክብደት መጨመር እና በጭንቀት ውስጥ እንዲቆይ ተገዶ ነበር።

በ 24 ዓመቱ ወደ 300 ኪሎ ግራም ይመዝናል እና እራሱን እንደ ውድቀት ተመለከተ።

አንድ ቀን David ስለ Navy SEALs ዘጋቢ ፊልም አይቶ ህይወቱን ለመለወጥ ወሰነ(Seal የባሕር፣ የአየር እና የመሬት ቡድኖች በUSA ውስጥ የሚገኙ ልዩ ኦፕሬሽን ኃይል ናቸው። ባልተለመደ ጦርነት፣ ፀረ ሽብርተኝነት፣ ቀጥተኛ እርምጃ እና በልዩ ስለላ የተካኑ ከፍተኛ የሰለጠኑ ተዋጊዎች ናቸው)
ታዲያ ያኔ ነበር በሶስት ወራት ውስጥ ከ100 ኪሎ ግራም በላይ ጭካኔ በተሞላበት ስልጠና ኪሎውን ሊቀንስ ችላል። ሶስት የሲኦል ሳምንታትን (ማለትም የSEAL ስልጠና በጣም አስቸጋሪውን ምዕራፍ) ተቋቁሟል። በጉዳት ምክንያት ሁለት ጊዜ ወድቋል ነገር ግን አላቆመም።ሊታሰብ በማይችል ህመም ውስጥ ቀጠለ።

Share:@ETHIO_SIGMA_ET

1.3k 0 4 23

Ethio Sigma

11 Mar, 19:51

ስለ David Goggins አጠር ያለ የህይወት ተሞክሮ ይዘጋጅ የምትሉ 👍 አይ አንፈልግም👎

1.9k 0 2 2 246

Ethio Sigma

11 Mar, 19:33

🗣️ህመም እኛን አስተምሮ ከጨረሰ በኋላ መሄዱ አይቀርም 🫡

Share:@ETHIO_SIGMA_ET

1.9k 0 1 1 71

Ethio Sigma

10 Mar, 20:21

የዛሬ ውሎህ እንዴት ነበር ጀግናው ፤ በኢሞጂ ግለፀው ?

የኔ - 🥵

📲 @ETHIO_SIGMA_ET

2.6k 0 4 8 368

Ethio Sigma

9 Mar, 22:57

ኮሮና ኖረም አልኖረም ከሰዎች 'ርቀታችንን መጠበቅ ከብዙ ድራማ ይታደገናል። መቀራረባችን ሊታለፍ የማይገባው ቀይ መስመር ሊሰመርበት ይገባል። Set boundaries! Keep your distance🫵!

Share: @ETHIO_SIGMA_Et

3k 0 8 4 101

Ethio Sigma

9 Mar, 20:09

ይሄ ወረቀት አክብሮት ይሰጥሀል

ይዘህ ተገኝ !

ወንድ አትምሰል ሁን እንጂ😈
Share:@ETHIO_SIGMA_ET

3k 0 4 20 95

Ethio Sigma

8 Mar, 22:38

ስኬት ምንድን ነው?

ስኬት ለጠንካራ ሰዎች የተፈጠረ የደስታ ጥግ ነው!!

ለጠንካራ ሰዎች ስኬት ቅርብ ነው!! ለደካማ ሰዎች ግን ቅዠት ነው!!

ከየትኛው ወገን ነህ!! ምረጥ ጀግናው!!

"Sahre"@ETHIO_SIGMA_ET

3.4k 0 5 2 103

Ethio Sigma

8 Mar, 17:10

ቤቲና ቤቲንግ ሀብታም እንድትሆን አይፈቅዱልህም። ከሁለቱም ራቅ!

Shar: @ETHIO_SIGMA_Et

3.6k 0 27 7 164

Ethio Sigma

7 Mar, 23:26

ከእያንዳንዱ ስኬታማ ወንድ ጀርባ Spinal Cord አለ🫵።

Share: @ETHIO_SIGMA_Et

3.9k 0 14 5 187

Ethio Sigma

7 Mar, 22:59

ሰሀኑ ላይ ያለውን ምግብ ከጨረሱ በኋላ
ሰሀኑን '' የቆሸሸ ሰሀን '' ይሉታል

Remeber bro

SHARE @ETHIO_SIGMA_Et

3.9k 0 9 3 100

Ethio Sigma

7 Mar, 11:54

መስራት ባለብህ ሰአት ካልሰራህ
መሳቅ ባለብህ ሰአት ታለቅሳለህ☠

share: @ETHIO_SIGMA_Et

4.2k 0 11 2 106

Ethio Sigma

6 Mar, 22:25

ይሄ ህዝብ 'ኮ ስለ እኛ የሚያወራው ብዙ መልካም ነገሮች አሉት። ያው እስክንሞት ብቻ ነው የሚጠብቁት😑።

share: @ETHIO_SIGMA_Et

4.2k 0 5 1 114

Ethio Sigma

5 Mar, 22:54

ሴት ልጅን መናቅና መሳደብ አላዋቂነት ነው። ሴት ጠይቃችሁ እምቢ ስትባሉ በሲግማ ስም ሴቶችን የምታንቋሽሹ ወንዶች በራስ መተማመናችሁ ምን ያክል ቢተንባችሁ ነው ግን🤦‍♂?! ሰውን የሚንቅ የተናቀ ብቻ ነው። ሲግማነት መገለጫው ታላቆችን ማክበር፣ለታናሾች ማዘን፣ለተቸገሩት መርዳት፣ከሁሉም በላይ ጨላ ማተምን ዓላማው ያደረገ ነው። Be a man of worth!

Share: @ETHIO_SIGMA_Et