Здоровое питание

Telegram-каналы о здоровом питании

channels groups

Доктор Берг (Dr. Eric Berg) | кето диета | здоровье | похудение

Статьи и видео Доктора Берга:

Health and Fitness

67 985 subscribers

Лиза Афинская

‍Высшее американское образование в области питания

Health and Fitness

66 186 subscribers

КЕТО и LCHF ДИЕТЫ

Health and Fitness

61 036 subscribers

‍ Шеф-повар Сергей Леонов и онлайн-академия здорового питания «ЗОЖигай»

Food and cooking

44 947 subscribers

ПП рецепты | Диеты | Правильное питание

Вкусные ПП рецепты на каждый день с фото и калорийностью!

Health and Fitness

26 844 subscribers

Нутрициология на основе доказательной медицины

Health and Fitness

24 707 subscribers

Диета Дюкана

Все о диете Дюкана и не только!

Health and Fitness

22 030 subscribers

Худеем вкусно | ПП рецепты

Рассказываем о ПП и эффективных тренировках ‍️

Health and Fitness

18 681 subscribers

Калькулятор калорий - Dietagram

Тут вас ждут рецепты ПП блюд, и новости в области правильного питания. Канал о правильном похудении. Мобильное приложение: http://onelink.to/dietagram

Food and cooking

14 029 subscribers

НЕДОЕЖКА | когда вкусно

▪️Рецепты для НЕДОЕЖЕК

Food and cooking

13 655 subscribers

Разгрузочный день | Детокс

Канал с рецептами для детокса, очищения организма и для более быстрого похудения. Ссылка для друзей https://t.me/+42doDk7aPq9mYWMy

Health and Fitness

11 408 subscribers

Приносим кето диету в массы

Health and Fitness

9 327 subscribers

Что на завтрак?

️Здесь про здравое отношение к ЗОЖ без фанатизма.

Health and Fitness

9 105 subscribers

Вегетаріанські рецепти 🥦

НАЙБІЛЬШИЙ ЗБІРНИК доступних вегетаріанських та веганських рецептів у Телеграмі

Food and cooking

8 792 subscribers

Профессиональный канал о Сибирском Образе Жизни. Авторы: нутрициолог Анна Хачатурян и владелица ЗОЖ-производства Татьяна Харашута.

Health and Fitness

8 258 subscribers

ПП рецепты 🥑 Здоровые привычки

Как питаться вкусно, тратить минимум времени и быть здоровой и стройной.

Health and Fitness

6 569 subscribers

Правильное питание | Рецепты

Вкусно - не значит калорийно

Health and Fitness

6 325 subscribers

🏅Ментор наставник🏅

Health and Fitness

5 912 subscribers

Вечно худеющая|ПП Рецепты|Фитнес

Самый полезный канал о похудении и фитнесе.

Food and cooking

4 835 subscribers

Рациональный гедонизм | Нутрициолог

Снимаю ваше напряжение по поводу еды: исследования, рекомендации, практические советы

Health and Fitness

4 705 subscribers

Фуршеты.Закуски.Рецепты

Я Аня Ефремова-создатель своего авторского меню для фуршетов

Food and cooking

4 432 subscribers

#негречкойединой

Я – Ксения. Рассказываю о том, что ем и как выбираю еду (чаще это веганские продукты, хотя я не перфекционистка и бываю вегетарианкой). Раньше это был канал только про еду, а теперь тут и про лайфстайл: личный бюджет, спорт, волонтёрство

Food and cooking

3 715 subscribers

💰Надежные инвестиции | Крипта

Food and cooking

3 520 subscribers

💸Крипта| команда 💸

Health and Fitness

3 516 subscribers

Чай с мандрагорой

Помогаю женщинам с питанием и вопросами здоровья.

Health and Fitness

2 440 subscribers

Доча, что ты ела?

Разговор мамы с любимой дочерью.

Food and cooking

2 229 subscribers

Адвокат ЗОЖа

Меня зовут Маргарита и здесь про доказательный подход к питанию с нотками психологии

Health and Fitness

2 199 subscribers

🛫Со мной к результату🛫

Food and cooking

2 056 subscribers

💹Онлайн трейд💹

Food and cooking

1 945 subscribers

Еда человека

Евгении Горац (Кобыляцкая), лицензированный диетолог, США

Health and Fitness

1 729 subscribers

Твоя продуктовая корзина

Экспертные обзоры на продукты от нутрициолога Татьяны Лавровской.

Health and Fitness

1 667 subscribers

Ольга Сологуб

Похудение = 70% правильного питания + тренировки и массаж. р-н Академический, г. Екатеринбург

Health and Fitness

1 593 subscribers

#ПП рецепты, Нутрициология, Аюрведа и мой опыт

Здесь вы найдете полезные рецепты, быстрые в приготовлении, лайфхаки по здоровому образу жизни.

Food and cooking

1 590 subscribers

Новости ЗОЖ

Новости о ЗОЖ, диетах, правильном питании, советы врачей

Health and Fitness

1 572 subscribers

ЗОЖно? Можно!

Расскажу, что есть, чтобы оставаться в форме без диет, ограничений и больших затрат. Ленивые рецепты и гибкий ЗОЖ.

Food and cooking

1 284 subscribers

Заработаем онлайн 💰

Health and Fitness

1 152 subscribers

Есть ЗОЖно все!

После 6ти можно. Научитесь есть без запретов и мракобесия. Худеем с умом на подсчете порций.

Health and Fitness

815 subscribers

НИАП – Научный Инструмент Анализа Питания

НИАП — профессиональный сервис диагностики питания и создания персональных рационов.

Health and Fitness

775 subscribers

💹 Приумножу Капитал 💹

Food and cooking

725 subscribers

❇️ Крипта И Заработок

Food and cooking

428 subscribers

ПП РЕЦЕПТЫ l ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ

Food and cooking

342 subscribers

Энергия Питания⚡️

Простые и вкусные рецепты для здорового образа жизни

Food and cooking

326 subscribers

Корень Валерианы

Я Лера, и здесь мы разберемся, как с помощью простых действий стать в разы здоровее и энергичнее

Health and Fitness

295 subscribers

Похудатор

Мотиватор

Health and Fitness

290 subscribers

#еда #рецепт #пп #ппрецепты #питание #правильноепитание #постное #советы #мотивация #упражнения

Health and Fitness

198 subscribers

Полезно_Есть🥑

Доступно и просто о правильном и вкусном питании и не только. Простые правила, которые изменят жизнь в лучшую сторону

Health and Fitness

189 subscribers

Дневник ПОХУдИСТА. Фитнес, ЗОЖ, Похудеть, Жиру нет.

ТЫ тренируйся и худей!

Health and Fitness

147 subscribers

ВитаминКа. Лариса Артеменко нутрициолог

Всем ЗОЖ! Меня зовут Лариса

Health and Fitness

102 subscribers

Нетипичный Фитнес Псих

О фитнесе и спорте, мотивации и психологии, а также о здоровье и питании, и мн. др...

Health and Fitness

Евгения, Сертифицированный нутрициолог за здоровые отношения с едой.

Health and Fitness

Морана про женское здоровье

Мои клиентки избавляются от хронических болезней, лишнего веса и кайфуют от своего тела и жизни

Health and Fitness

Праведа - полезные рецепты

Научный подход к приготовлению полезной пищи.

Food and cooking

аыаыаыаы

Простые и эффективные программы и рецепты

Health and Fitness