TikTok · Ethio Fitness & Nutrition
71 likes, 4 comments. “🏋️♀️(BCAA)ብራንችድ ቼን አሚኖ አሲድ የሶስት አይነት ኤሰንሽያል አሚኖ አሲዶች :- ሉሲን፣ አይሶሶሉሲን እና ቫሊን ዉቅር ሲሆን፡። 👩🏽⚕️እነዚህ ኤሰንሽያል አሚኖ አሲዶች ሰውነት ዉስጥ ሊመረቱ የማይችሉ እና ከምግብ ወይም ከ ሰፕሊመንቶች መገኘት ያአለባቸው የአሚኖ አሲድ አይነቶች ናቸዉ። 👉ከእንቅስቃሴ ጋር ሲወሰድ ደግሞ የጡንቻ መጠን ሳይቀንስ የሰዉነት ስብን ለመቀነስ(CUT) ለማድረግ 👉 BCAA ጡንቻን ለመገንባት 👉በተጨማሪም ...
