Каждое «нет», которое ты боишься сказать, крадёт кусочек твоей свободы. Представь, что ты находишься в лодке на реке. Каждый раз, когда ты говоришь «да» тому, что не хочешь, ты добавляешь тяжелый камень в свою лодку. Со временем она становится всё тяжелее и тяжелее, и тебе труднее плыть вперед.

Они просят, а ты соглашаешься. Они требуют, а ты уступаешь. Почему? Потому что ты боишься разочаровать. Ты боишься, что они перестанут тебя любить. Но, соглашаясь, ты разочаровываешь самого себя и утопаешь под весом этих камней.

Говорить «нет» — это не эгоизм. Это как освобождать свою лодку от лишнего груза. Это уважение к себе и защита твоих границ.

Скажи «да» себе. Скажи «нет» тому, что тебя разрушает, и почувствуй, как твоя лодка становится легче. Плыви свободно к своим мечтам! 🌊✨

Чтобы поработать со мной 1 на 1 напиши мне на @mindsetns