ሁላችንንም የሚመለከት መልዕክት
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
➞➞➞➞➞➞
የተከበራችሁ  #ወንድሞቼ እና #እህቶቼ ቀን አልፎ ቀንን እየተካ  ይሄው  ትልቁ እንግዳችን  #ረመዷን  እየደረሰ ነው።
በመሆኑም  ይህን  ውድ እንግዳችንን  ተዘጋጅተን  መጠበቅ  አለብን።

#በተለይ_ደግሞ፦
ቀዷ ያለባችሁ ማለትም፦
                            ➲ #በህመም
                            ➩   በሀይድ
                            ➲ #በወሊድ
                            ➩   በጉዞ
                                ወይም
በሌላ ምክንያት  የባለፈውን #ረመዷን  በሙሉ ወይም በከፊል  ያልፆምን  እንድሁም  ቀዷውንም  እስካሁን  ያላወጣን  ካለን ይሄኛው #ረመዷን  ከመግባቱ በፊት  ማውጣት  አለብን።
ዝም ብለን ቆይተን ወሩ ከደረሰ በኋላ  ለፈታዋ #ከመሯሯጥ አሁኑ ቀዷ ያለብን  ቀዷችንን መፆም ተገቢ ነው።

በሌላ ከኩል በቀሩት ቀናት ውስጥ ደግሞ #ስለረመዷን ትምህርቶችን መማር አለብን።
#ይህ_ማለት፦
      ✅ ስለረመዷን ሁክም
      ✅ #ረመዷንን_መፆም ያለውን ደረጃ
      ✅ ረመዷንን ስለሚያበላሹት ነገሮች
      ✅ #ለፆመ_ሰው_ስለሚከለከሉ ነገሮች
      ✅  ለፆመ ሰውስለሚፈቀዱ ነገሮች
      ✅ #በረመዷን_ዙሪያ_ስለተሰጡ ፈታዋዎች
➷➴➘   
ወዘተ…ከተለያዩ #የመረጃ_ምንጮች  መማርና ማወቅ  ይጠቅመናል። 

ከመረጃ ምንጮች መካከል፦
                    ➜ የኡለሞች #ኪታቦች
                    ➜ የታማኝ #ኡስታዞች
➽ የቴሌግራምና የዋትሳፕ #ቻናሎች
➽ #ስለረመዷን   የተለቀቁ   የታማኝ         
                            #ኡስታዞች_ኦዲዮ
➽ እንዴ ኡምደቱል እህካም መንሃጁ ሳሊኪን እና መሰል የፊቅህ ኪታቦች ላይ ኪታቡ ሲያም የሚለውን በአካባቢው በሚገኙ ኡስታዞች መሻይኾች ላይ ብትቀሩ (በትማሩ) መልካም ነው።

እና ሌሎችም።  እነዚህን #ተጠቅመን  ስለዚህ  ውድ  እንግዳችን  #ረመዷን  ተገቢውን  መረጃ  እና  #እውቀት  መሰብሰብ  አለብን።

ላልደረሳቸው Share በማድረግ  የአጅሩ  ተካፋይ  ይሁኑ!!!

▵▮▱▰▱▰▱▰▱▰▱▰▯▴
⚙ 📝 أَبُـــو عِـمْــرَان ❨𝕒𝕓𝕦 𝕚𝕞𝕣𝕒𝕟❩

🏝 ••⇣⇣.  🏖   ••⇣⇣ 
╰𝐒𝐡𝐚𝐫𝐞.   ╰𝐒𝐡𝐚𝐫𝐞

---------------⫷⫸-----------------
🖥️ በ 𝐓𝐞𝐥𝐞𝐠𝐫𝐚𝐦~𝐂𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥
🏝 ⇣⇣⇣🍭⇣⇣⇣📲 ⇣⇣⇣↙️
https://t.me/AbuImranAselefy
https://t.me/AbuImranAselefy
https://t.me/AbuImranAselefy
⫷⫸⫷~⫸⫷⫸⫷~⫸⫷⫸⫷~⫸