ለናተ የሚጠቅም ጤና መረጃ ከማቅረብ መቼም ወደኋላ አንልም እርሶ ብቻ ይከታተሉን መረጃ ሼር ያድርጉ

እንቁላል በመጠቀም ፀጉራችንን በቀላሉ ማሳደግ እና መንከባከብ እንችላለን።

እንቁላል ለፀጉር እድገት አሰፈላጊ የሆነውን ፕሮቲን በውሰጡ በመያዙ ፀጉራችንን በቀላሉ ሊያሳድግልን ይችላል ተብሏል ።

አዘገጃጀት
-በጎድጓዳ ሰሃን ውስጥ ሁለት እንቁላል
ሰብረን በመጨመር አዛ ውሰሁጥ
ሁለት የሾርባ ምንኪያ የወይራ ዘይት
ቀላቅለን በደንብ አንድ ላይ ማዋሃድ

አጠቃቀም
1~ፀጉራችንን በሻምፖ ወይም በሳሙና በማደረግ በደንብ መታጠብ ።

2~የታጠብነውን ፀጉር በፎጣ ተጠቅመን ማድረቅ።

3~በመቀጠልም የደረቀው ፀጉራችን ላይ የዘጋጀነውን የእንቁላል ውህድ ሙሉ በሙሉ መቀባት ±አዚህ ጋር ልብ ልንል የሚገባን ነገር ቢኖር የፀጉራችውን ጫፎች ሳይቀር ሙሉ በሙሉ የእንቁላል ውህድ ተዳርሶ መቀባት አለበት ።

4~የተቀባነውን የእንቁላል ውህድ በሻወር ኮፍያ ወይም በፔሰታል ጠቅልለን በማሰር ከ10-20 ደቂቃ ማቆየት ።

5~የመታጠቢያ ሰዓታቸን እንደደረሰም ፀጉራችንን ሙሉ በሙሉ በኮንዲሺኘር በማደርግ መታጠብ ይኖርብናል ።

ማሳሰቢያ :-
-የተቀባነውን እንቁላል ከ20 ደቂቃ በላይ በፀጉራችን ላይ ማቆየት የለብንም -ምክንያቱም እንቁላሉ በቆየ መጠን ፀጉራችንን ከመጥቀም ይልቅ ጉዳት ሰለ ሚያሰከትል።

_ይህንን የእንቁላል ውህድ በወር አንድ ጊዜ ብቻ መጠቅም በቂ ነው ።

እንቁላሉን በዚህ መልኩ በመጠቀም ፀጉራችን በቃሉ እንዳይበጣጠሰ፥ ወዙን የጠበቀ እና ቶሎ እንዲያድግ ማድረግ እንችላለን።