እንጉዳይ(Mushroom)የመመገብ የጤና ጥቅሞች
------------------------
1-በሰውነታችን ውስጥ ያለውን የኮልስትሮል መጠን ለመቆጣጠር ይረዳል
2-ለልብ ጤና
3-ለጭንቅላት ጤንነት
4-ለአጥንት እድገት እና ጥንካሬ
5-በሽታ የመከላከል አቅምን ለማሳደግ
6-ካንሰርን ለመከላከል ይረዳል
https://t.me/shegerfitness
------------------------
1-በሰውነታችን ውስጥ ያለውን የኮልስትሮል መጠን ለመቆጣጠር ይረዳል
2-ለልብ ጤና
3-ለጭንቅላት ጤንነት
4-ለአጥንት እድገት እና ጥንካሬ
5-በሽታ የመከላከል አቅምን ለማሳደግ
6-ካንሰርን ለመከላከል ይረዳል
https://t.me/shegerfitness